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5 consejos para que tu cabello brille como nunca
¿Quieres conseguir un pelo deslumbrantemente brillante? Entonces, continúa leyendo y descubre los cinco consejos que te damos para conseguirlo.
Un bonito cabello brillante, que refleje la luz, es el sueño de la mayoría de mujeres. No solo se ve más bonito y con más vida que uno apagado, sino que también resulta muy atractivo. ¡A continuación, encontrarás los cinco consejos que harán tu sueño realidad!
1. ¡Cuidar, cuidar y cuidar!
El paso más importante para un cabello brillante es mimarlo y cuidarlo al máximo, ¡nunca es suficiente! Sabemos que hay muchas razones por las que el pelo puede perder brillo. Dos de ellas son la falta de humedad y la de proteínas, que son un problema constante pero de muy fácil solución.
La coloración artificial del pelo, así como los aparatos de estilismo que utilizan calor –como el secador, la plancha y las tenacillas–, le roban humedad y proteínas al pelo, que le son imprescindibles para crecer fuerte y sano. Realizar un tratamiento hidratante una o dos veces por semana, dejando actuar el producto durante al menos media hora, repara los daños de la superficie capilar con sustancias protectoras –como aceites, proteínas y keratina– y alisa la cutícula. Para un cuidado extra, aplica algún aceite o tratamiento en espray, que no necesite aclarado.
2. Secar correctamente
Cuidar bien el pelo no es lo único que le aporta brillo, también debemos aprender a secarlo de manera correcta. Es esencial que dejes secar el pelo un poco al aire libre antes de usar el secador o que le quites bien la humedad primero con una toalla, ¡evita usar el secador con el pelo totalmente mojado! Después, seca el pelo de manera que la corriente de aire vaya desde la raíz hasta las puntas. Así consigues que la cutícula de la superficie capilar se cierre y que tu pelo brille más.
El cepillo con el que nos peinamos también tiene su hueco entre las cosas a las que debemos prestar atención. Uno que tenga cerdas de pelo natural, como las de jabalí, le dará un brillo extra al pelo, porque se desliza mejor y con más suavidad y cuidado. Para terminar, te recomendamos aplicar con el secador aire frío para cerrar más la cutícula.
La plancha le da un brillo sensacional al pelo, pero también lo estropea mucho. Se aconseja utilizarla igual que cualquier otro aparato que desprenda calor; la temperatura ha de ser la más baja posible y siempre hay que utilizar algún tipo de protector capilar contra el calor.
3. Un brillo intenso tras cada lavado
Si quieres que tu pelo brille sin demasiado esfuerzo, empieza por escoger los productos adecuados. Para que el pelo brille, es fundamental usar un champú para el tipo de pelo que se trate, si es seco, dañado, fino...
Si eres de las que tienen un pelo normal y que apenas da problemas, puedes decantarte por champús que den brillo. No solo cuidan fenomenal el cabello, sino que también contienen diminutas partículas brillantes que hacen que la luz se refleje como en un espejo.
El paso más importante a la hora de lavar el pelo es el acondicionador, ya que el acondicionador sella la superficie del pelo. ¡Sin el acondicionador el pelo no va a brillar todo lo que podría!
4. Mima tu pelo
Si te gusta tener el pelo brillante y sedoso, tienes que tratarlo bien. ¡Aunque no lo creas el pelo es un reflejo de cómo lo tratas! Te recomendamos tener especial cuidado al secarte el pelo con la toalla, porque si frotas el cabello con dureza para quitarle la humedad, lo único que haces es abrir la cutícula y restarle brillo.
En su lugar, coge la toalla y presiona mechón por mechón desde la raíz hasta las puntas. A la hora de peinarlo, ten mucho cuidado y utiliza un peine de púas gruesas o un cepillo desenredante. ¡El pelo mojado es muy delicado y se daña con suma facilidad!
5. Alimentación sana para un cabello con brillo
Igual que puedes cuidar tu pelo desde fuera, también puedes hacerlo desde dentro. ¿Cómo? ¡Siguiendo una alimentación sanay equilibrada! Lo que ingerimos influye en la estructura interna del pelo y, por tanto, en su brillo. Se dice que el estado del cabello es un reflejo del estado general en el que nos encontramos. Si nos sentimos mal y de bajona, se nota en el pelo.
Una alimentación equilibrada y rica en proteínas, vitaminas y ácidos grasos Omega 3 es vital para nuestro cabello, ya que estas sustancias actúan como una cura desde el interior. También es importante dormir las horas recomendadas y estar relajada. El estrés provoca, a la larga, que el pelo se vuelva quebradizo y opaco.
